| | Мармелад

Напиток лимон имбирь и мед для иммунитета рецепт

Напиток лимон имбирь и мед для иммунитета рецепт
Сложность рецепта: тежелый
Время приготовления: 10-23 мин
Количество порций: 2-7
Калорийность: 261 ккал/100 грамм
Белки: 10
Жиры: 21
Углеводы: 14

При этом есть возможно и привести вес в норму, ведь имбирь способствует ускорению расщепления жировых отложений. Если более внимательно рассмотреть отдельно свойства каждого элемента, становится видно, что это невероятно ценная и полезная смесь, положительно влияющая на весь организм, помогая укрепить ослабленную иммунную систему. Каждый продукт способен вылечить определенное заболевание, а в сочетании эффективность натурального лекарства значительно увеличивается. Перед тем, как начинать готовить и употреблять такой целебный напиток, стоит узнать, имеются ли противопоказания или нет. В состав корня имбиря входит большое количество полезных веществ – ударная доза витамина С, цинк, фосфор, железо и натуральные эфирные масла. Имбирь прекрасно справляется с вредными токсинами, нормализует процесс пищеварения, способствует ускорению процесса обмена веществ и налаживает все обменные процессы, протекающие в человеческом организме. Если регулярно и в больших количествах употреблять имбирь, здоровье будет крепким, а настроение всегда хорошим. Если каждое утро пить чай с имбирем, медом и лимоном, на протяжении всего дня будет чувствоваться прилив сил и бодрости, при этом уменьшается чувство голода. Измельченный имбирный корень, смешанный с мёдом, приносит намного больше пользы. Данное средство помогает провести эффективное очищение всего организма от вредных шлаков с токсинами. Действует этот состав безвредно и очень мягко. Однако пить такой напиток рекомендуется в первой половине дня, что поможет получить заряд энергии и бодрости, быстрее проснуться и настроиться на работу. Лимон является одним из самых известных цитрусовых, в составе которого содержится много витамина С, в том числе и другие полезные вещества – кислоты, пектин, бета-каротин, минералы и клетчатка. В этом цитрусовом присутствуют и такие витамины — Е, В, Р, А. При диагностировании таких заболеваний желудка, как язва и гастрит, так как корень имбиря (в любом виде) оказывает раздражающее действие на слизистую. Чтобы в домашних условиях самостоятельно приготовить такой целебный напиток, необходимо взять всего три ингредиента — имбирь, мёд, лимон. Напиток полностью готов и его можно пить в теплом виде. Это самый быстрый и простой способ приготовить напиток для утреннего чаепития, который можно употреблять сразу же после пробуждения. Чай с имбирем является прекрасной и более полезной альтернативой чашечке кофе. Напиток для укрепления иммунитета готовится очень быстро — имбирь, лимон, мед, горячая вода и немного корицы. При желании можно добавить листик сушеной или свежей мяты, благодаря чему вкус чая становится намного интереснее и ярче. Сначала очищается корень имбиря и нарезается тонкими полосками. Также можно измельчить его и на терке, здесь нет практически никаких ограничений. Имбирь перекладывается по заранее подготовленным чашечкам. В каждую чашку кладется по одной лимонной дольке, но и цитрусовый можно измельчить, чтобы было удобнее пить напиток. В каждую чашечку добавляется по маленькой щепотке корицы. Если используется корица в палочках, берется кусочек не более 2 мм. Не стоит использовать слишком много пряности, так как она перебьет весь вкус напитка. В чашки наливается горячая вода, которая только что закипела и напиток оставляется примерно на 15 минут, так как он еще должен хорошо настояться. В ароматный напиток добавляется немного жидкого меда и листик мяты. Через несколько минут можно пить напиток, как в теплом, так и в охлажденном виде. Что не снижает его полезные качества. Чтобы в сезон простудных заболеваний укрепить иммунную систему и свести к минимуму прием различных лекарственных препаратов, можно воспользоваться действенными народными средствами. Для усиления иммунитета рекомендуется использовать лук, мед, чеснок, лимон, киви, и конечно, имбирь. Для приготовления эффективного средства в борьбе с простудными заболеваниями, рекомендуется использовать сочетание имбиря, меда и лимона с другими компонентами. Сначала очищается корень имбиря и трется на терке, для получения кашицы. Лимоны моются, просушиваются, после чего цедра обрезается. Лимоны без кожуры произвольно нарезаются, измельчаются в блендере. Смешивается лимонная и имбирная кашица, добавляется немного жидкого меда. Масса получается достаточно густой и перекладывается для хранения в стеклянную емкость под плотно закрытой крышкой. Хранить средство можно некоторое время в холодильнике. Для укрепления иммунитета нужно съедать по 1 ст. Полученной смеси имбиря с лимоном и медом. Также это средство помогает повысить работоспособность и укрепить память, получить заряд бодрости. В состав данного лекарства можно добавлять и измельченный чеснок. Надо предварительно приготовить посуду, в которой будете выполнять смешивание компонентов. Лучше всего использовать для этого блендер или чеснокодавку. Если используется мед, который успел засахариться, растопите его заранее на водяной бане. Все компоненты тщательно перемешиваются. Смесь переливается в стеклянную ёмкость и плотно закрывается крышкой. Этот лечебный состав можно некоторое время хранить в прохладном месте. Принимать лекарство рекомендуется через 5 суток, когда оно хорошо настоится. В стакане теплой кипяченой воды растворяется 2 ч. Принимать его рекомендуется в первой половине дня. Смесь можно применять для протирания различных воспалительных высыпаний на коже. Чтобы облегчить приступ кашля, простуды и астмы, перед завтраком принимается 1 ч. Если появляется необходимость принять ударную дозу лекарства, лучше всего это делать после ужина, примерно через час. Чтобы провести эффективное очищение сосудов, рекомендуется принимать один раз в сутки, в первой половине дня смесь имбиря, лимона и меда. Для лечения артрита принимается лекарство не больше 4 ч. В сутки — 2 ложечки утром и 2 ложечки вечером, перед сном. При новообразованиях увеличивается дозировка чеснока до 50 зубков. В качестве профилактики принимается три раза в сутки средство по 2 ч. Для понижения показателей холестерина, рекомендуется принимать 1 ч. Средства, предварительно растворив в стакане теплой кипяченой воды. Средство выпивается перед трапезой — 3 раза в сутки. Данное лекарство помогает понизить давление – нужно взять стакан воды, мед (3 ст. Состав подогревается на минимальном огне примерно 30 минут, после чего остужается и принимается по 1 ч. Данное средство можно применять не только для того, чтобы провести эффективное очищение сосудов, но и с целью профилактики. Сначала очищается имбирный корень, после чего измельчается на терке. Полученная кашица перекладывается в стеклянную ёмкость. Из лимона выжимается сок, который добавляется к имбирю и компоненты хорошо перемешиваются. Измельчается сухая трава полыни и добавляется к остальным компонентам. Все составляющие тщательно перемешиваются, после чего смесь оставляется на полчаса, чтобы хорошо настоялась. В средство добавляется мед и оливковое масло, снова все перемешивается. Готовое лекарственное средство рекомендуется хранить в стеклянной емкости под плотно закрытой крышкой. Принимать смесь нужно на пустой желудок с утра по 2 ч. Вместо травы полыни можно использовать корицу, из-за чего эффективность лекарства не снизится, а только усилится. Мед, имбирь и лимон, корица и чеснок — это прекрасные средства, которые помогут быстро избавиться от простуды. Также можно приготовить простой чай из этих компонентов, который способствует укреплению иммунитета и значительно повышает работоспособность. Имбирный корень — 100 г (из расчета на один лимон). Очищается и измельчается имбирный корень. Все компоненты перекладываются в заварник. Добавляется зеленый чай (небольшая щепотка). Напиток настаивается в течение 20 минут. Теплый напиток разливается по чашечкам, добавляется немного меда. Такой чай поможет не только повысить работоспособность, но и избавиться от кашля. На протяжении многих лет людям известны целебные свойства куркумы. Эта пряность широко применяется для очищения организма от шлаков и других вредных веществ, при этом укрепляется и иммунная система. Данное средство помогает не только вылечить простуду, но и укрепить иммунитет. Перец кайенский (не обязательный ингредиент) — 0,25 ч. Очищается корень имбиря и измельчается, заливается водой. Как только вода начнет кипеть, огонь прикручивается до минимума и добавляется куркума. Состав проваривается в течение 10 минут. В напиток добавляется перец и лимонный сок.

Видео рецепты

Фото приготовления

Фото 1 Фото 2 Фото 3 Фото 4 Фото 5 Фото 6
Комментарии
Очень понравилась идея! Делала на 23 февраля! Оригинально и вкусненько!
Очень богато и насыщенно! Стоит всем попробовать и записать на будущее!
Другие рецепты: